小規模保育事業所 ちゅーりっぷの日常 掛川市

ごはん 鶏じゃが ツナと白菜のサラダ みそ汁(大根、玉ねぎ、さつま揚げ)



むね肉はパサパサ感が気になると言われる方がいらっしゃるかもしれませんが、そぎ切りにしたり、ヨーグルトに漬けたり、片栗粉をまぶすなど、ひと工夫すればおいしく食べられます。
　アスリートやダイエットをする人にはおなじみの鶏むね肉ですが、そうでない方々にとっても疲労回復や夏バテ予防対策として大いに期待できる食品といえるでしょう。


たくさん食べて、ごちそうさま!!


おやつ

おはぎ

残ったごはんを潰し、丸めてきな粉をまぶした簡単おやつです。もち米はのどにつまる危険があり小さな子にあげるのは躊躇しますが、ごはんなので食べさせやすいです♪